Ein Kurs in Körpersprache - Persönlichkeitsentwicklung

Spielen, Erleben und Erkennen - Das machen wir in diesem Kurs!

Im angeleiteten Spiel mit den sechs leib-seelischen Grundformen der Bewegung arbeiten wir an der Bewusstwerdung dessen, was wir im Täglichen meist unbewusst in unseren Gesten, Haltungen, Handlungen und in der Weise wie wir sprechen zum Ausdruck bringen. Mit ihnen zu experimentieren bedeutet, Gewohnheiten und Mechanismen aufzubrechen mittels derer wir uns Lebendigkeit vom Leib halten und Entwicklung verhindern. Wir wagen uns außerdem im Spiel über Grenzen hinaus, um neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Darin liegt die Chance, neue wesensgemäße und wirksame Handlung zu erlernen.

8 Mittwochabende jeweils 19:45 - 21:15 Uhr. Dauer: ca. 90 Minuten.

Beginn: sobald die Corona-Verordnungen es erlauben.

Ort: K12 Hinterhofstudio - wunderschöner, licht- und luftdurchfluteter 100qm Bewegungsraum!
In der Katharinenstr. 12
79104 Freiburg-Mitte

Unverbindliche Voranmeldung bitte bei Nina Brackrock: info@shiatsu-massage-freiburg.de

Teilnehmerzahl 6-24 Personen, je nach Corona-Verordnung und Anmeldung

Kosten: je nach möglicher Teilnehmerzahl zwischen 15-20 € pro Abend. 

Ablauf eines Abends:

• Ankommen
• ca. 5 Minuten Sitzen in Stille
• Ein Satz zur Frage: Was nehme ich jetzt gerade von mir wahr?
• Übungen zur Ausdrucks- und Eindrucksdifferenzierung
• Übungen zu Beziehungsgesetzen
• Übungsimpuls für Zuhause
• Feedbackrunde
• Abschied

Ich freue mich auf Euer Kommen!

Herzlich, Nina Brackrock