Selbst-Erfahrungskurs in Körpersprache

von (Kommentare: 0)

Selbst-Erfahrungskurs in Körpersprache
mit Nina Brackrock

Einführungsabende: Mi | 08. + 15. September | 20 - ca. 21.30 Uhr
Kurs ab: Mi | 29. September | 20 - ca. 21.30 Uhr

Spielen, Erleben und Erkennen - das machen wir in diesem Kurs!

Im angeleiteten Spiel mit den sechs leib-seelischen Grundformen der Bewegung arbeiten wir an der Bewusstwerdung dessen, was wir im Täglichen meist unbewusst in unseren Gesten, Haltungen, Handlungen und in der Weise wie wir sprechen zum Ausdruck bringen.

Mit ihnen zu experimentieren bedeutet, Gewohnheiten und Mechanismen aufzubrechen mittels derer wir uns Lebendigkeit vom Leib halten und Entwicklung verhindern. Wir wagen uns außerdem im Spiel über Grenzen hinaus, um neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Darin liegt die Chance, neue wesensgemäße und wirksame Handlung zu erlernen.

Zur Förderung der Wahrnehmung werden wir zu Beginn jeweils 5-10 Minuten in Stille sitzen sowie regelmäßig Reflektions- und Gesprächsrunden am Ende eines Spiels bzw. einer Übung in achtsam-respektvoller Weise pflegen.

Die Einführungsabende: können einzeln gebucht werden
Beginn: 20 Uhr; bitte 10 Minuten vorher da sein
Kosten: 20 Euro pro Abend
Ort: K12 Hinterhofstudio, 100qm Bewegungsraum, licht- und luftdurchflutet, Katharinenstr. 12, 79104 Freiburg-Mitte
TN: 6-12 Personen

Finden sich mindestens 8 Menschen, die weitermachen möchten, wird es einen Kurs über 8 Abende geben:
Mi | 29.9./6.10./13.10./20.10.//10.11./17.11./24.11./2.12.

Anmeldung und Fragen bei Nina Brackrock: info@shiatsu-massage-freiburg.de

Zurück